Trucs de maman

Valise maternité : la liste pour ne rien oublier !

Aaaahhh, la valise pour la maternité ! Ne me jugez pas mais j’ai adoré la préparer. Je ne m’y suis pas prise un ni deux mois à l’avance mais plutôt quatre – ben quoi ? -. Je suis très organisée et j’adore planifier alors préparer la liste pour ma valise de maternité c’était, pour moi, une vraie détente.
En revanche, quand j’en parlais autour de moi, j’ai vite compris que pour la plupart des femmes enceintes ça relève plus de la corvée que du plaisir. La majorité de mes amies a préparé sa valise 2 semaines avant le terme – chose INCONCEVABLE pour moi, ô grande stressée de la vie – et à reculons !

Après m’être faite à l’idée que j’étais certainement un peu dérangée, je me suis dit que je pourrais aider des futures mamans qui redoutent cette étape en vous donnant la liste de ce que j’ai mis (quatre mois à l’avance) dans ma valise pour la maternité. Puis en fait, je vais faire mieux. Je vais vous dire ce qui m’a réellement servi pour que vous ne vous encombriez pas de choses inutiles.

Moi j’ai choisi de ne faire qu’une seule valise pour bébé et moi mais de prendre un sac à part pour la salle d’accouchement. Dans la plupart des maternités, vous n’aurez pas le droit d’emmener votre grosse valise en salle d’accouchement.

Je précise également que j’ai accouché en été et que j’allaite Petite Tornade, ça explique beaucoup de ce vous trouverez sur cette liste.


Liste pour la salle d’accouchement

Pour maman :

  • 1 chemise de nuit d’allaitement : pas eu besoin parce que j’ai eu le droit à la magnifique blouse de l’hôpital
  • 1 paire de chaussettes : on m’avait dit qu’avec la péridurale je risquais d’avoir froid aux pieds mais pour moi ça n’a pas été le cas
  • Un brumisateur : que je l’ai aimé ce brumisateur !
  • Une bouteille d’eau et de quoi grignoter (des barres de céréales pour moi) : tant que la péridurale n’est pas posée, on a le droit !
  • Des lingettes rafraîchissantes : associées au brumisateur, ça fait beaucoup de bien
  • Un paquet de mouchoirs : je ne veux pas vendre la mèche mais vous risquez de pleurer
  • Un stick à lèvres : moi je ne peux pas m’en passer
  • Une brosse à dents et du dentifrice : je les ai mis dans mon sac de la salle d’accouchement parce que je ne savais pas combien de temps allait durer le travail. Finalement, j’ai attendu d’être en chambre pour m’en servir
  • 1 culotte jetable filet : celle-ci ne m’a pas servi, ma maternité fournissait la première
  • 1 protection hygiénique post-accouchement : pareil, la maternité les fournissait
  • Un élastique à cheveux : bien pratique pour ne pas avoir de cheveux dans les yeux
  • Mon téléphone et le chargeur
  • De la lecture (magazine Magic Maman) : comme je le disais, on ne sait pas combien de temps ça peut durer

Pour bébé :

J’avais préparé toutes ses affaires dans un sac en tissus pour que Papa Tornade n’ait pas à chercher pendant des heures au moment où la puéricultrice lui demanderait.

  • 1 joli pyjama (taille 1 mois) avec ouverture sur le devant : joli parce que c’est la première tenue de sa vie et que si vous êtes comme moi, vous le garderez précieusement en souvenir !
  • 1 body (taille 1 mois) lui aussi avec ouverture sur le devant : c’est tellement plus pratique pour habiller bébé
  • 1 brassière en laine, 1 paire de chaussettes, 1 bonnet et 1 paire de gants : pour garder bébé bien au chaud
  • Des couches taille 1 : une seule aura servi en salle d’accouchement
  • 1 petit drap pour le berceau : pas eu besoin parce que la maternité le fournissait
  • 1 gigoteuse (été dans notre cas)

Pour papa :

Ça va être rapide mais on ne l’oublie pas quand même !

  • De la monnaie pour le distributeur : pour le – plutôt les 253 café
  • Son téléphone, son chargeur et des écouteurs. Vous ai-je précisé que j’ai accouché pendant un match de la coupe du monde ?
  • De la lecture : il n’a finalement pas lu
  • Un en-cas : il a mangé mes barres de céréales !
Carnets de notes et stylos vert sur fond blanc



Liste pour la chambre

Pour maman :

  • Une deuxième chemise de nuit d’allaitement : vous pouvez prendre un pyjama si vous préférerez, tant que c’est confortable (pensez quand même à l’éventualité d’une césarienne, avec la cicatrice, une chemise de nuit sera moins gênante qu’un pyjama)
  • Un gilet long ou une robe de chambre si vous devez vous lever la nuit : à 30°C dans la chambre, je ne l’ai pas sorti de la valise
  • Des vêtements amples et confortables : moi je vous conseille d’oublier les jeans, même de grossesse ! Ayant accouché l’été je n’ai porté que des robes, trois au total
  • 2 serviettes de toilette : j’en avais pris une grande pour le corps et une petite pour les cheveux
  • 2 soutiens-gorge d’allaitement : pensez bien à prendre une taille supérieure à votre taille habituelle pour faire face à la montée de lait
  • 5 culottes jetables filet (un paquet) : pas sexy mais bien pratiques pour les jours qui suivent l’accouchement
  • Une paire de tongues : ce sont les seules « chaussures » que j’ai portées. Je les ai même utilisées pour me doucher, hors de question pour moi de rester pieds nus
  • Mon coussin de maternité d’amour : il s’est transformé en oreiller et coussin d’allaitement
  • Une petite veilleuse : j’ai suivi ce conseil pour éviter d’allumer la lumière de la chambre pour allaiter bébé la nuit. Finalement, ma chambre était équipée d’une petite lumière douce donc la veilleuse est restée dans la valise
  • De quoi grignoter : sauf que pendant mon séjour la maternité je n’ai presque rien avalé à part de l’eau

⚠ Prenez un STYLO ! J’annonce ça comme l’idée du siècle mais on n’en est pas loin. Vous aurez des papiers à remplir avant de sortir et moi j’ai eu, en plus, un petit carnet dans lequel j’écrivais toutes les heures de tétées, sommeil, etc. de Petite Tornade.

Dans ma trousse de toilette j’avais prévu des miniatures pour gagner de la place.

  • Pour la douche : du gel douche, du shampoing, un gel nettoyant intime
  • Pour le visage : une crème hydratante, un stick à lèvre, des cotons, du démaquillant et du maquillage que je n’ai pas utilisé – j’avoue avoir été un peu trop optimiste sur ce coup là
  • Pour les cheveux : une brosse, des élastiques et un sèche-cheveux qui ne m’a pas servi (qui a donc pris beaucoup de place pour rien)
  • Pour l’allaitement : des coussinets d’allaitement et une crème pour les mamelons
  • Pour les suites de couche : un paquet de protections hygiéniques spéciales post-accouchement (j’ai trouvé les miennes en parapharmacie) mais je ne l’ai entamé qu’à mon retour à la maison car la maternité en donnait

Pour bébé :

Préparer mes affaires n’a pas été facile mais ce n’était rien comparé aux affaires de bébé ! Qu’est ce que j’ai pu me prendre la tête entre les quantités et les tailles. Tout ça pour seulement trois jours … Le poids de naissance estimé de Petite Tornade était de 3,300 kg donc je n’ai pris que du 1 mois. Enfin bref, voilà la liste de ce que j’ai emmené dans ma valise de maternité (en PLUS de ce que j’avais prévu pour la salle d’accouchement) :

  • 3 pyjamas chauds et 1 léger : il faut bien couvrir bébé au début car il ne régule pas la chaleur de son corps mais à 40°C dehors je me suis dis qu’un pyjama léger c’était pas mal. Bon bah non, elle ne l’a pas porté
  • 6 bodies manche longues et 2 manches courtes : même raisonnement que pour les pyjamas mais elle n’a mis que les manches longues et seulement trois
  • 3 paires de chaussettes, 1 bonnet, 1 paire de gants et 1 brassière en laine : non là par contre il faisait trop chaud pour qu’elle porte tout ça
  • 5 bavoirs : c’était au cas où mais ils ont été inutiles pour moi qui allaite, j’ai préféré utiliser des langes
  • 2 capes de bain : une seule aurait pu suffire
  • 2 langes : trèèèès pratiques, il en aurait fallu facilement 2 de plus !
  • Un doudou et une tétine : le doudou c’était pour qu’elle ait mon odeur avec elle (j’avais dormi avec) et la tétine c’est parce qu’on m’avait dit que certains bébés en ont besoin tout de suite. On l’a donc prise en cas d’urgence mais nous ne lui avons pas donnée – comme quoi les « on dit » …
Paire de chaussons lapin pour bébé posée sur des pyjamas de bébé pliés et empilés
Les petites affaires de bébé

Dans sa trousse de toilette, j’aurais pu gagner beaucoup de place :

  • Une trentaine de couches : elles n’ont pas quitté la valise – mais elles prenaient un bon tiers de la valise – puisque la maternité les fournissait
  • Des cotons et du liniment : les cotons étaient également fournis et les puéricultrices nous ont appris à nettoyer les petites fesses de bébé à l’eau tiède donc le liniment est resté, lui aussi, dans la valise
  • Des dosettes de sérum physiologique, d’éosine et des compresses stériles non tissées : le sérum phy et l’éosine n’ont pas du tout servi. Nous avons utilisé des compresses pour les soins du cordon mais elles étaient fournies et la biseptine également
  • Un thermomètre pour le bain et un thermomètre médicale : nous n’avons eu besoin ni de l’un ni de l’autre. La température de l’eau était prise « au coude » et la température de bébé avec le thermomètre buccal de le maternité
  • Un peigne : très utile au moment du bain pour enlever les dernière petites traces de tout ce qui peut se trouver là – je ne sais pas quoi exactement mais tout ce qui n’est pas parti lorsque bébé à été essuyé après l’accouchement



Liste des papiers administratifs

  • Les cartes d’identité des deux parents
  • La carte vitale et la carte mutuelle
  • Votre numéro CAF
  • Le papier de reconnaissance anticipée si vous l’avez faite
  • Votre dossier de grossesse : dossier d’inscription à la maternité, vos bilans sanguins, les comptes-rendus échographiques et votre carte de groupe sanguin



Bilan

Bon d’accord, cette liste pour valise de maternité est un peu – tout petit peu – longue mais il y a des choses qui ne m’ont pas servi et beaucoup de petites choses qui ne prennent pas beaucoup de place.
Gardez en tête que cette liste concerne un accouchement en été et que pour l’hiver elle sera forcément légèrement différente.
J’ai quand même voulu qu’elle soit le plus complète possible parce que vous pourrez peut-être y trouver des choses auxquelles vous n’aviez pas pensé ou à l’inverse, retirer certains objets inutiles.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre maternité pour savoir ce qu’ils fournissent (couches, cotons, …) pour gagner de la place dans la valise. Ne vous contentez pas de la liste qu’ils vous donnent qui est plutôt un modèle mais pas toujours très réaliste. Vous pouvez aussi demander à des amies ou connaissances qui ont accouché (récemment) dans la maternité que vous avez choisie.

Et si jamais vous êtes comme moi et que vous adorez les listes, venez faire un tour sur mon article des indispensables à avoir avant l’arrivée de bébé.

Et vous, qu’avez-vous pris de totalement inutile ?

Avez-vous envoyé papa en urgence récupérer quelque chose à la maison ?

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8 Commentaires

  • Lauranne
    19 juillet 2019 à 10 h 34 min

    Je suis ravie que cette liste ait pu vous aider 🙂
    Je vous souhaite une bonne fin de grossesse et un bel accouchement !

  • Virginie
    19 juillet 2019 à 0 h 42 min

    Merci pour ce recap très utile
    Effectivement la liste donnée par la mater est assez longue et pas forcement adaptée pour un acouchement en été donc votre liste va m’aider à réorganiser deux trois choses dans ma valise surtout pour celle de bebe
    Mon acouchement est prévu début août donc y a vraiment des choses qui sont inutiles et qui allegeront le poids de la valise.

  • Lauranne
    6 mai 2019 à 10 h 34 min

    Merci pour ton message Margaux !
    Si j’ai pu t’aider, c’est avec grand plaisir 🙂
    Belle journée

  • Margaux Peyrot
    6 mai 2019 à 9 h 42 min

    Merci beaucoup pour cette liste très complète et tout en explications ^^
    Je vais pouvoir améliorer la mienne !
    Douce journée !

  • Lauranne
    4 mai 2019 à 9 h 13 min

    Avec plaisir ! Si ça peut aider c’est le principal 🙂
    Merci de ton passage !

  • Sandra
    3 mai 2019 à 20 h 48 min

    Merci beaucoup pour tous ces bons conseils !! J adore !!

  • Lauranne
    3 mai 2019 à 14 h 11 min

    Oui je te l’accorde ! Mais je l’ai voulue la plus complète possible.
    Je n’ai pas eu besoin de playlist mais je sais que certaines mamans travaillent la gestion de la douleur avec des musiques spécifiques donc c’est une bonne idée 🙂

  • Charlotte - Enfance joyeuse
    3 mai 2019 à 11 h 55 min

    Un petit peu longue mais complète 😉
    Je rajouterai juste (mais ca prend pas de place 😉 ) une playlist pour le jour J. Ça peut réellement aider à vivre les contractions plus sereinement… 😉